男篮教练组为廖三宁与杨瀚森等人布置义务 他们需增强力气训练
发表时间:2024-09-23 19:19:29 浏览:353
988直播讯:男篮教练组为廖三宁与杨瀚森等人布置义务 他们需增强力气训练
中国男篮完毕了往年夏天的集训,並且在球队解散行停止了总结。据北京青年报记者了解,教练组给北控队的廖三寧和青岛队的杨瀚森等四名年轻球员留下了“作业”,要求他们在力气训练方面增强。下一次国度队集训时,中国男篮將对他们的停顿停止反省。
中国男篮往年夏天没有重要的竞赛义务,因此有足够的时间来锻炼年轻球员。在过去一个多月的时间裏,他们停止了高原体能训练和封锁集训。球员们的体能储藏失掉了提高,投篮决计也有所增强,这在与西班牙尤文图特队的两场竞赛中可以看出。在这两场竞赛完毕后,中国男篮完毕了往年夏天的集训,球员们回到了各自的俱乐部。
在总结会上,许多球员谈到自己在初次高原训练中遇到的生理反响和身体不適,还有一些球员遭到了伤病困扰,但他们都坚持完成了教练组布置的训练义务。大家对这段经歷感到很慨叹,以为高原训练不只提高了体能水平,还磨炼了意誌,並增强了团队的凝聚力。
在总结中,教练组要求球员们回到俱乐部后依然坚持高標准,严厉要求自己,將国度队集训时期养成的好习气带回俱乐部的训练中,继续提高体能、技术、战术和心思素质,隨时预备为中国男篮做出更大的贡献。
据北京青年报记者了解,中国男篮教练组还给廖三寧、杨瀚森等四名年轻球员提出了详细要求。例如,他们要求廖三寧在下一次国度队集训时,臥推的重量要从之前的80公斤添加到90公斤。
实践上,中国男篮之前也有过相似的做法。例如,杜锋在率领蓝队时,就给每个队员留下了“作业”,要求他们在联赛时期有更高的训练目標,以促使自己不时提升。
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